Farväl till fetmaprogrammet

Happy Monday! Jag är inte säker på om det var den fantastiska middagen jag hade i går kväll, papperskorgen som jag fick eller den vilande sömnen jag fick men jag vaknade i ett utmärkt humör! Mina senaste videor Vad jag äter på en dag – Runner Edition Vad jag åt på en dag. Matdagbok från […]

Jag är helt konsumerad av broccoli slaw stir-fryss till lunch. Polens herrlandslag i fotboll Tröja Men idag förändrade jag det såväl som kryddat den mexikansk stil. Mina senaste videor Marathon Training Day 4 Marathon Training Danmarks herrlandslag i fotboll Tröja Journal Day 4 Kontrollera in Fler videor 0 sekunder av 1 minut, 21 sekunder Bredvid […]

3 ovanliga skäl att ge upp soda Av Leah Zerbe Soda – det är faktiskt grosser än du trodde. Du vet redan att det inte är bra för dig, men dessa tre fakta kan hjälpa dig att sluta läsk – kallt kalkon. Nu är det förmodligen rättvist att säga att många amerikaner vet att läsk […]

2015, efter att det som tänkte på en av de värsta stoppen i UFC -historien, omfamnade den brasilianska MMA -kompensationen (CABMAA) en regelmodifiering som möjliggör anfall som möjliggör föroreningar att ändras till en no-contest i situationen med självklart fel. Idag, som den allra första rapporterade av Guilherme Cruz, använde Cabmma denna makt för en andra […]

hej peeps? Hoppas att ni alla hade en fantastisk dag! Det är onsdag kväll, vilket betyder att helgen kikar runt hörnet. Håll ut! (Det talet var mer för mig än för dig.) Jag tror inte att min frysta måltid, sallad och äppellunch var tillräcklig mat eftersom jag var hungrig en timme senare. Jag hanterade för […]

Hur går din vecka? Jag känner att Belgiens herrlandslag i fotboll Tröja det går snabbt! Mitt på morgonen stannade jag lunch hunger pangs med en handfull cashewnötter. Du har sett dem tidigare Mina senaste videor Min charmiga fru i Pysch Ward: A Memoir – Book Review Min charmiga fru i Pysch -avdelningen: en memoar av […]

Hej! Hur går din vecka? Jag gav dig en ledtråd på Instagram om vad jag skulle göra med min föredragna mat samt en hel del av er antagande korrekt! Mina senaste videor 4 minuters underkroppsträning för löpare Fem övningar i underkroppen för löpare! Prova denna snabba uthållighetsträning i huset för dina ben, höfter och glutes. […]

Igår tappade jag regnet och slog upp Roadrunner Sports för mina maraton Essentials. Jag insåg att jag var ute av Margarita -skottblock när jag packade för Phoenix Marathon. Mocha är min fave gel såväl som jag alltid kräver nuun i mitt liv !! Mina senaste videor Innan vi var Strangers Review Innan vi var främlingar […]

Hej! Hur är läget? Det går varmt, rätt!? Sommarkörning är i full gång! Jag älskar det. Och jag hoppas att du älskar det också. Men även om du inte gör det – kommer du att älska det mycket mer med den bästa körutrustningen. Idag delar jag information om mina favoritkörningar. Mina senaste videor Marathon Training […]

Jag angav Egg Pizza var på menyn Ajax Tröja för den här veckan på söndagen och såg sedan en hel del sökningar efter “Egg Pizza Recept” på RER. Tja, jag vill inte svika men det är inte ett faktiskt recept. Jag lägger bara till ett lager ägg till pizza. Whomp whomp. Men det är läckert! […]