Farväl till fetmaprogrammet

I eftermiddag gjorde jag ett SS Lazio Tröja snabbt stopp vid loppet. Um ja, jag har glömt att jag kör ett halvmaraton på måndag! (Och jag kör ytterligare en halv på lördag!?! Mer om detta senare.) Mina senaste videor Golden Retriever tar inte sina piller! Fler videor 0 sekunder av 2 minuter, 19 sekunder Bredvid […]

Jag hade Blogging 101 Webinar idag klockan 11. Så det höll mig upptagen fram till cirka 12:00 när jag kom ihåg – det finns ett potluckmöte på jobbet kl. 13! Bra. helt glömt. Mina senaste videor Innan vi var Strangers Review Innan Serbiens herrlandslag i fotboll Tröja vi var främlingar av Renee Carlino bokrecension. Snabba […]

ljudspelare 00:00 00:00 00:00 Podcast: Spela i nytt fönster | Ladda ner Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS Mina senaste videor 4 minuters underkroppsträning för löpare Fem övningar i underkroppen för löpare! Prova denna snabba uthållighetsträning i huset för dina ben, höfter och glutes. Inga enheter behövs. Glutbro Åssparkar – Växlande […]

i går kväll hade jag ett fantastiskt koncept för ett enkelt Apple Crisp -recept. Tyvärr höll den skarpa delen inte ihop så den är inte beredd att dela ännu. Jag Stade Rennais FC Tröja antar att de inte alla kan vara vinnare … Idag är en mästare på väderförhållandet. Det är fortfarande kallt, hur vackert […]

Hej! Här är en snabb sammanfattning av Run Eat upprepade besökares problem från e-post, Instagram, Twitter, Facebook, Sky Writing, Craigslist-möten, graverade plack, graffiti samt andra slumpmässiga platser du når ut till mig … från helgen. Först … Jag körde Surf City Marathon i helgen. Inspektera min sammanfattning här: Surf City Marathon Resultat / Recap / […]

Med tanke på att jag inte behövde vara på jobbet fram till klockan 8 i morse gjorde jag frukost innan handen. Jag organiserade att äta det efter att jag kom dit, men det försvann innan jag ens kom ut genom dörren. Så min uthållighetsövning försenades tills min mage inte skadade längre. Mina senaste videor Marathon […]

glad tisdag! I morse gick jag tillbaka till Rangers FC Tröja Dana Point för att leda ytterligare en fysisk kondition. Racing Club de Avellaneda Tröja Idag gjorde vi en 5K -körning/promenad. Jag stannade kvar på baksidan av förpackningen för att se till att ingen gick vilse så att det var ganska trögt – det är […]

Jag har utmärkta nyheter! Hårstylister säger verkligen att du inte ska tvätta håret varje dag. Whew. liksom just här trodde jag att jag bara var en Cochina. (Cochina = smutsig kvinna på Spanglish) Mina senaste videor Golden Retriever tar inte sina piller! Fler videor 0 sekunder av 2 minuter, 19 sekunder Bredvid Marathon Training Day […]

Jag snickade ur sängen i morse för att få några pannkakingredienser från butiken. Allt jag verkligen behövde var pumpa. Jag insåg efter resan att Urawa Red Diamonds Tröja de flesta inte gör pannkakor med pumpa. Men det är mitt “gå till” -recept och jag vet inte hur jag gör det utan längre Jag karamelliserade bananskivor […]

Road-Trip Halv maraton) Mina senaste videor Jag fick ett covid-19-test Att få ett Coronavirus -test – exakt hur det fungerar, hur det känns, min erfarenhet och mer. Jag fick standardtestet såväl Kameruns herrlandslag i fotboll Tröja som Ben fick det snabba testet Covid-19. Fler videor 0 sekunder av 5 minuter, 16 sekunder Bredvid Lär dig […]